OVER 39

ーアラフォーから始まるこれからの私ー

2022-04-06から1日間の記事一覧

ゆるヤセ vol.6 【16時間断食は停滞期に効果あり!】

こんにちは!いも娘です せっかくの3連休だというのに、旦那がテレワークで家事諸々全くはかどりません!!! ブログ書いたりフランス語の勉強したり筋トレしたいのに、場所がないのです… なんかこう、一人になって集中したいわけです!! 家の中に「精神と…